Síntomas e tratamento da osteocondrose cervical

A osteocondrose da columna cervical é o resultado dun estilo de vida sedentario, desnutrición. Os primeiros signos da enfermidade poden aparecer aos 25 anos, se non comezas o tratamento, produciranse complicacións graves. Na terapia da enfermidade utilízase un enfoque integrado: tratamento con drogas, terapia dietética, fisioterapia e fisioterapia.

As causas da osteocondrose da columna cervical

Cambios de osteocondrose-degenerativa-distrófica nos discos intervertebrais, articulacións, o que leva a unha diminución da mobilidade do pescozo, a aparición de síndrome da dor grave. O motivo principal para o desenvolvemento da enfermidade é unha violación do metabolismo mineral, debido a que os ósos e as articulacións se fan menos fortes. 

Por que hai osteocondrose cervical:

• estilo de vida sedentario con sobrepeso;
• violación da postura, escoliose;
• reumatismo;
• pés planos;
• VSD;
• Nutrición inadecuada.

Os investimentos na deformación das vértebras cervicais poden provocar lesións, contusións da columna vertebral, actividade física excesiva, estrés. Nas mulleres, a osteocondrose prodúcese a miúdo durante o embarazo, a menopausa - fronte ao fondo dos cambios hormonais, a cantidade de calcio diminúe, o tecido óseo faise fráxil.

Síntomas e signos xerais

Cunha maior carga constante nas vértebras cervicais, prodúcese o espasmo muscular, os vasos da columna cervical están comprimidos, o proceso circulatorio é perturbado, os mal funcionamentos prodúcense en procesos metabólicos - a estrutura dos discos intervertebrais, son deformados, comezan a saír máis aló do columno espinal.

Como se manifesta a osteocondrose da rexión cervical:

• Síndrome de Rook: contra o fondo da compresión das terminacións do nervio, prodúcese dor, que se estende do pescozo ata as omoplatos, os antebrazos, cobre a parede dianteira do peito;
• Debilidade muscular nas mans, edema notable do pescozo;
• Cando a cabeza se move, escóitase un crise característico;
• debilidade, fatiga crónica, cambios de presión arterial;
• A violación da coordinación, a cabeza a miúdo mareada, os ataques van acompañados de náuseas, vómitos;
• visión da visión e da audición, ruído, soando nas orellas;
• adormecemento das extremidades, linguaxe;
• migrañas frecuentes;
• En mulleres de 45 a 65 anos, a dor aparece durante o sono, adormecemento, formigueo nas extremidades superiores, os ataques pódense repetir varias veces por noite.

Con osteocondrose cervical, a nutrición e o subministro de sangue ao cerebro son perturbados, ocorren trastornos neuróticos - ansiedade, irritabilidade, cambios de ánimo, perturbación do sono.

Clasificación da osteocondrose cervical

A medida que se desenvolve a osteocondrose, pasan varias etapas de desenvolvemento, cada unha das cales ten características características. Como é a columna vertebral afectada en diferentes etapas, podes ver na foto.

O grao de desenvolvemento da enfermidade:

1.  Osteocondrose do 1º grao: a etapa inicial continúa sen síntomas especialmente pronunciados, unha persoa está preocupada polas dores raras e menores ao xirar e inclinar a cabeza, os músculos traseiros cansan rapidamente.
2.  A osteocondrose do 2º grao: as vértebras vólvense inestables, pincharon o nervio, as sensacións desagradables no pescozo adquiren un carácter pronunciado, dálle ao ombreiro. Os síntomas adicionais aumentan a fatiga, as dores de cabeza frecuentes na rexión occipital, a distracción.
3.  A osteocondrose do 3º grao - A dor adquire un carácter crónico, cobre a parte traseira superior, os brazos, obsérvase debilidade muscular pronunciada, as extremidades son adormecidas, a hernia intervertebral desenvólvese e adoita producirse mareos.
4.  Osteocondrose do 4º grao: hai unha destrución completa dos discos intervertebrais, son substituídos polo tecido conectivo, o proceso patolóxico abarca varios segmentos da columna vertebral. Hai unha violación da coordinación, os combates de mareos son rápidos para aumentar e o ruído aparece nas orellas.

A osteocondrose aguda: unha consecuencia da forma crónica da enfermidade, caracterízase por un forte ataque de dor afiada, que se produce de súpeto despois do espertar.

Que médico contactar?

Cando aparecen signos de osteocondrose cervical, é necesario visitar un neuropatólogo, nalgúns hospitais hai un vertebrólogo máis - o especialista está a tratar precisamente as enfermidades da columna vertebral.

Métodos de diagnóstico

As formas executadas de osteocondrose teñen unha imaxe clínica pronunciada, o que permite facer un diagnóstico inicial xa durante o exame inicial. Os métodos de diagnóstico instrumental axudarán a identificar o grao de cambios dexenerativos nas vértebras.

Os principais tipos de exames para a osteocondrose:

• X -ray - O método é efectivo só nas primeiras etapas do desenvolvemento da patoloxía;
• RM: na pantalla, a estrutura das estruturas óseas, o tamaño e a dirección do desenvolvemento de hernias intervertebrais, a condición da medula espiñal;
• CT: o método é menos eficaz que a resonancia magnética, xa que non dá información precisa sobre a presenza e o tamaño das hernias;
• Duplex Scanning: permítelle ver trastornos do fluxo sanguíneo;
• Electroneurografía: mostra a presenza de pinchas, inflamacións, outros danos no nervio;
• Rheoencefalograma: prescrito por violación do subministro de sangue ao cerebro.

Para un estudo adecuado e exhaustivo da condición de certas vértebras, realízase a discografía - introdúcese un medio de contraste no disco intervertebral, que che permite ver os máis pequenos cambios nos tecidos, distinguir os cambios cicatriciais da hernia.

Formas para o tratamento da osteocondrose da columna cervical

Na fase inicial do desenvolvemento, a osteocondrose pódese curar sen medicamentos, é suficiente para revisar a dieta, o réxime diario e realizar regularmente un complexo de exercicios especiais. Con formas avanzadas da enfermidade, o tratamento eficaz só é posible se o uso de varios medicamentos que axudan a suspender os cambios dexenerativos nas vértebras.

O complexo de medidas terapéuticas inclúe necesariamente fisioterapia: electroforese con medicamentos, ultrasóns, magnetoterapia, terapia con láser. Estes métodos axudan a afrontar a dor, a inflamación, o inchazo dos tecidos, a mellora dos procesos metabólicos e a circulación sanguínea.

Educación física médica

O LFK prescríbese durante a recuperación, durante unha exacerbación da osteocondrose, os exercicios físicos están contraindicados, a ximnasia é sinxela, pódese facer na casa, cómpre facelo regularmente.

Ximnasia Bubnovsky para o tratamento e prevención da osteocondrose cervical:

1. Na posición de pé, baixa as mans libremente ao longo do corpo. Inclina a cabeza cara adiante, intente o peito cun queixo, fixa a posición na conta 3. Inclina a cabeza cara atrás, o queixo mira, conta ata 3. Volve á posición inicial.
2. Na posición de pé, xire a cabeza cara á dereita, á esquerda, en cada punto extremo para fixar a posición durante uns segundos. Repita 3 veces en cada cadea.
3. En posición de pé, inclina a cabeza cara á dereita, á esquerda, intenta chegar ao ombreiro coa orella, manteña a posición durante 30 segundos. Realiza 6 repeticións en cada dirección.
4. De pé, mans no cinto, o queixo é paralelo ao chan, estendido cara adiante. Xire a cabeza, o queixo para vivir no ombreiro, xire un pouco o corpo, permanece medio minuto. Fai 6 repeticións en cada dirección, pode producirse unha lixeira dor na columna vertebral.
5. En posición sentada, a parte traseira é recta, mans de xeonllos. Diluír os brazos rectos cara aos lados, lixeiramente cara atrás, inclinar á cabeza cara atrás, volver á súa posición orixinal, repetir 5 veces.
6. Nunha posición sentada a cabeza para xirar cara á dereita, a palma da man esquerda para vivir no ombreiro dereito, o cóbado paralelo ao chan, a man dereita está no xeonllo e volve á súa posición orixinal. Realiza 6 repeticións en cada dirección.
7. En posición sentada, levante as mans sobre a cabeza, vale para conectar, dobrar un pouco os cóbados, xire a cabeza cara ao lado ata que apareza dor lixeira, fixa a posición no punto extremo durante uns segundos. Repita 6 xiros en cada dirección.

Entre exercicios, fai un descanso de 30 segundos. Antes do inicio da ximnasia, é necesario tomar unha ducha cálida, facer varias inclinacións suaves da cabeza en diferentes direccións para quentar os músculos. Despois de completar a carga, un tramo lixeiro axudará a evitar a aparición de sensacións desagradables ao día seguinte.

Tratamento de drogas

A terapia farmacéutica para a osteocondrose está dirixida a eliminar sensacións desagradables, restaurar a mobilidade das vértebras, retardando os cambios dexenerativos nos tecidos. Elimínanse ataques de dor con inxeccións de AINE ou corticosteroides, a forma crónica da enfermidade trátase con pomadas, pílulas.

Como tratar a osteocondrose:

• AINE, prodúcense en forma de comprimidos e medios para uso externo, edema eliminado, dor;
• Corticosteroides: parar a síndrome da dor aguda;
• B vitaminas, restaurar os procesos metabólicos nos tecidos;
• condroprotectores: contribuír á restauración do tecido de cartilaxe;
• drogas para mellorar o fluxo sanguíneo, a nutrición do cerebro;
• Nootrópicos: mellorar a función cerebral, memoria;
• Musorelaxantes: elimina o espasmo muscular;
• Para o tratamento local, úsanse pomadas e xeles con efectos anti -inflamatorios, os efectos de quecemento.

Para que a terapia farmacéutica sexa efectiva, é necesario combinalo coa terapia de exercicios, adherirse a unha dieta, se non, ningún medicamento axudará a desfacerse da osteocondrose.

Remedios populares

O tratamento popular debe usarse como complemento á terapia farmacéutica e á educación física, os métodos non tradicionais non se librarán completamente da enfermidade.

Que facer coa osteocondrose cervical na casa:

1. Despeje a folla fresca de raíz con auga fervendo, arrefríe un pouco, une ao pescozo por dentro, fíxoa cun pano natural fino. Faga o procedemento antes de durmir, deixe a compresa toda a noite.
2. As patacas crúas reixas en ralador fino, mestura en proporcións iguais con mel líquido cálido. Use a mestura para compresas, o procedemento realízase 1-2 veces por semana.
3. Mestura un ovo cru con 100 ml de aceite de xirasol, 20 ml de vinagre e 20 g de fariña, elimina a mestura nun lugar escuro durante 48 horas, elimina a película da superficie. Un medio para esmagar a zona inflamada antes de durmir, almacenar no frigorífico.
4. En maio, recolla brotes de piñeiro de ata 2 cm de longo, cortados en círculos finos, dobrar nun recipiente de vidro escuro. Durante 1 parte da materia prima, tome 2 partes de azucre, elimine o medicamento nun lugar escuro durante 2 semanas. Beba 5 ml dunha mestura tres veces ao día, non traga inmediatamente, manteña durante 2-3 minutos na boca. A duración do curso é de 15-20 días, repita 2-3 veces ao ano.
5. Moer 150 g de allo pelado e 400 g de arándanos, dobrar a mestura nun recipiente de vidro, engadir 800 ml de mel despois de 24 horas, mestura. Tome 5 ml de medicina tres veces ao día antes das comidas.

Para facer fronte á dor severa, para estirar o exceso de sales axudará a unha folla de repolo engrasada con mel, unha compresa para arranxar no pescozo cunha bufanda quente, a marchar toda a noite.

Masaxe con osteocondrose cervical

A masaxe axuda a fortalecer o ton muscular, a mellorar a circulación sanguínea nos tecidos e un especialista realiza sesións en formas graves de osteocondrose. Con formas lixeiras da enfermidade, a auto -masaxe axudará á prevención - o tratamento realízase na casa.

Técnica de masaxe:

1. Quentar os músculos: coas dúas mans, gastado intensamente ao longo da superficie posterior e lateral do pescozo de arriba abaixo. Tempo de calefacción - 2 minutos.
2. Pulse o bordo da palma ata o fondo do pescozo, movendo os movementos á área de crecemento do cabelo e logo ás articulacións do ombreiro.
3. As puntas dos dedos de ambas as mans fan que fregue os movementos circulares na rexión occipital desde a liña de crecemento do cabelo ata o antebrazo - desde a columna vertebral ata as orellas e as costas.
4. Pincha os músculos cervicais de abaixo cara arriba, logo no sentido contrario.
5. Afastando desde a parte traseira da cabeza ata as omoplatos: realice despois de cada tipo de exercicio.

Posibles consecuencias e complicacións

Na rexión cervical, as vértebras están situadas entre si, a altura dos discos intervertebrais é pequena, polo que varias complicacións da osteocondrose ocorren incluso con cambios dexenerativos insignificantes no tecido óseo.

Que é a osteocondrose perigosa da rexión cervical:

• Frecuentes ataques de xaquecas;
• ritmo cardíaco, aterosclerose;
• Protrusión, hernia intervertebral, parto do río óseo;
• Patoloxías graves do cerebro;
• estreitamento do lumen da arteria vertebral, o que leva ao desenvolvemento de VSD, hipertensión do cerebro, discapacidade;
• Ictus espinal.

Contraindicacións para a osteocondrose cervical

Para liderar un estilo de vida completo con osteocondrose, é necesario evitar accións que poidan provocar a aparencia da dor, a agravación da enfermidade.

Que non se pode facer coa osteocondrose cervical:

• Durmir nun colchón moi duro ou suave, nunha almofada alta;
• Levantar pesos se necesitas levantar algo pesado, debes facelo cunha parte traseira recta con xeonllos dobrados;
• Use unha bolsa nun ombreiro;
• con exacerbación da patoloxía, fai movementos activos da cabeza, pescozo;
• fume, beber alcol;
• Camiña sen bufanda en tempo frío, senta nun borrador, preto do aire acondicionado;
• Durante moito tempo estar nunha posición incómoda, unha posición sentada;
• Use zapatos altos;
• Chorando o pescozo.

Procedementos de calor: o quecemento comprime, visitando un baño, quentamento cunha lámpada azul, só se pode facer no estadio de remisión da enfermidade. Con exacerbación, a calor só aliviará a dor por pouco tempo, pero pronto as sensacións desagradables volverán, o grao de manifestación aumentará.

Prevención da enfermidade

Para manter a saúde da columna vertebral, basta con observar normas de prevención sinxelas.

Como evitar a osteocondrose cervical:

• Desfacerse do exceso de peso;
• Todas as mañás fan ximnasia, nadando, ioga, bailando;
• Máis tempo para pasar ao aire fresco, os paseos pola mañá son especialmente útiles;
• Coma correctamente, controle a inxestión de sal, observa o réxime de beber;
• Ao estar traballando cada hora, faga un cálido para o pescozo, monitor a postura;
• Manteña o pescozo quente;
• Farm, evitar o exceso de traballo físico, mental e emocional.

A osteocondrose cervical é unha enfermidade crónica e lentamente progresiva, os signos da enfermidade non se manifestan inmediatamente. Unha combinación competente de métodos tradicionais e populares de tratamento, ximnasia e dieta axudará a facer fronte a síntomas desagradables e as medidas preventivas sinxelas poden evitar a recaída da patoloxía.